monster

Salah satu pengisap perhatian terbesar adalah kekacauan – Kekacauan fisik. Maaf, semua Anda mengepak tikus di luar sana; saatnya untuk membersihkan. Sebuah posting di unclutterer menyatakan bahwa “para ilmuwan menemukan kekacauan fisik secara negatif mempengaruhi kemampuan Anda untuk fokus & memproses informasi.” Pada dasarnya, visual clutter menarik perhatian Anda sehingga Anda tidak bisa fokus pada proses, keputusan, atau proyek yang ada. Mungkin sudah waktunya untuk membersihkan semua pernak-pernik atau tumpukan koran itu, ya?

Saya pelurus bantal kronis. Saya tidak bisa meninggalkan rumah kecuali bantal ada di  kiu online24jam tempatnya. Faktanya, ini menyebabkan anjing dan suami saya dengan sengaja menjatuhkan bantal dari sofa. Karena mereka tahu itu akan masuk ke dalam kulitku. Saya bisa mendengar suami saya tertawa kecil di ruangan lain saat saya masuk dan menghela nafas karena putus asa ketika saya melihat kekacauan itu. Sekarang saya tahu mengapa Рmereka mengacaukan korteks visual saya! Matikan korteks visual saya, ya? Saya ingin menyelesaikan sesuatu hari ini.

Bukan ruang tamu saya yang sebenarnya.

Saya yakin Anda mengenal seseorang di kantor Anda yang merupakan monster yang berantakan. Anda tahu, seseorang yang mejanya mirip dengan Andy Rooney ketika dia berusia 60 menit. Tidak heran karyanya hanya 5 menit setiap minggu, korteks visualnya menyanderanya. Saya pernah masuk ke kantor rekan kerja dan, sering bertanya-tanya, “Bagaimana mereka menyelesaikan sesuatu di sini?” Mereka tidak. Mereka disandera oleh monster kekacauan mereka.

Jadi bagaimana Anda membunuh monster yang berantakan? Berikut adalah beberapa saran:

1. Berkomitmen. Saya tahu kita semua pernah menonton setidaknya satu episode “Hoarders”. Orang-orang miskin ini pada dasarnya mengubur diri dalam benda-benda. Bahkan dengan terapi, kebanyakan dari mereka tidak dapat berkomitmen untuk menjaga kekacauan di teluk. Anda harus berkomitmen atau tidak ada gunanya memasuki ring untuk melawan monster itu. Karya, proyek, atau mahakarya terbaik Anda berada di bawah beban kekacauan visual itu dan Anda harus memutuskan bahwa itu perlu muncul ke permukaan dan kekacauan itu harus hilang.

2. Rencana. Memutuskan untuk mendeklarasikan seluruh kantor atau rumah Anda dalam satu hari bisa sangat melelahkan. Buat rencana dan bagi menjadi beberapa bagian yang dapat diselesaikan dalam waktu 15 atau 30 menit. Seperti: rak buku dua atas, rak buku dua bawah, lemari kamar mandi kanan, lemari kamar mandi kiri, dll. Kemudian jadwalkan di kalender Anda. Mungkin setiap Sabtu pagi Anda bekerja selama 30 menit atau Senin dan Rabu jam 5 sore selama 15 menit. Rencanakan itu. Ini akan membantu menghilangkan kebutuhan yang luar biasa untuk berlari keluar rumah sambil berteriak serta menunda-nunda.

3. Siapkan. Anda mungkin ingin menyetujui beberapa aturan seperti, jika saya tidak memakainya dalam setahun terakhir, dua tahun, dekade (mulai … jika Anda tidak memakainya dalam satu dekade, itu sudah ketinggalan zaman) maka keluar itu pergi. Jika kekasih terakhir Anda memberikannya kepada Anda, mungkin mojo yang buruk; biarkan saja. Itu adalah jenis lain dari kekacauan pikiran. Apakah layak untuk disumbangkan? Apakah itu sampah? Apakah itu layak untuk disimpan? Saya membaca buku masak belum lama ini dan yang bernilai sentimental ada di dalam kotak di loteng, jika tidak, saya akan menggunakannya atau disumbangkan.

4. Gali. Ambil dua kantong sampah dan mulai. bagaimana kamu memakan se ekor gajah? Satu gigitan pada satu waktu. Entah itu sumbangan atau sampah. Jika blus itu memiliki noda yang tidak bisa Anda hilangkan – Goodwill juga tidak. Ini sampah. Jika Anda mengenakan celana itu tiga puluh pon yang lalu – seseorang di Goodwill dapat memakainya sekarang. Ini adalah sumbangan. Jika Anda tidak yakin apakah Anda ingin menyimpannya, letakkan di tempat yang membutuhkan usaha untuk mendapatkannya. Sebuah kotak di bawah tempat tidur, ruang bawah tanah, loteng, atau rumah ibumu dan beri waktu tiga bulan. Jika Anda belum memikirkannya, saatnya untuk membersihkan.